viernes, 20 de marzo de 2015

21 Preguntas: Gabriela Sucre

Nuestra #ProfeDeLaCasa Gabriela Sucre es la invitada del mes para las 21 Preguntas, a continuación sus respuestas:

1.      Escribe algo que te caracterice
Enamorada, soñadora, emocional, activa, intensa, de aire libre, dulce pero un poco ácida también...

2.      ¿Qué signo eres?
Cáncer

3.      ¿Cuál es tu Hobbie? -aparte del yoga si éste cuenta como uno-
Mi primer hobbie es compartir con la naturaleza, luego volar en caída libre cuando practico paracaidismo, dar abrazos y por supuesto si!... Practicar Yoga 😀

4.      Algo que hagas de lo que te sientas orgulloso/a
Tener la oportunidad de compartir mi experiencia del yoga instruyendo, aprediendo, practicándolo y que cada vez seamos mas los enamorados de esta filosofía... Que nos recuerda como ser mejores humanos...

5.      ¿Qué talento te gustaría tener?
No se si sería un talento... Pero me encantaría tener unas alas en físico para volar cada vez que lo desee... Desplazarme por el cielo, hacer razantes a las aguas, las montañas... Traspasar las nubes.... Trasladarme por todo el planeta tierra... VOLAR...

6.      ¿Cuál es tu persona favorita?
Desde chiquita he evadido siempre los fanatismos... Pero a una de las personas que mas admiro, amo y agradezco tener en esta vida es principalmente a mi padre... 

7.      ¿Cuál es tu animal favorito?
El caballo

8.      Si pudieras visitar cualquier parte del mundo ¿qué lugar escogerías y por qué?
Me encantaria viajar por todo el mundo, pero si sólo debo escoger un lugar en este momento escogería ir al Auyantepui Venezuela, explorarlo todo lo que pueda y dormir al lado de la caida de agua del Salto Ángel.... Y si puedo volar desde ahí... Sería un Gran Regalo... 
Estar en un Tepuy es lo mas maravilloso que he experimentado... Es la tierra mas pura y antigua donde he estado... Es indescriptiblemente mágico...

9.      ¿Un sabor favorito?
Chocolate... Mmm... Soy adicta... Lo confieso...

10.  ¿Un olor que te encante?
Aroma de Coco

11.  ¿Tu película favorita?
Avatar

12.  Si pudieras ser otra persona por un día ¿quién serías y que harías?
Mmmm otra persona... Pues no lo sé... Quizás tener los poderes de Mi Bella Genio, mover los ojos, cruzar los brazos y hacerle un hechizo a toda la humanidad para traerlos a la consciencia de los principales valores humanos de vida que pienso se han perdido en su mayoría... En Yoga... Diría Yamas y Niyamas...

Gaby Sucre en Yogashala Caracas
Asana: Variante de #Hanumanasana 
Foto: Gustavo Ledezma

Gaby y el Yoga:


13.  ¿Cómo llegaste a yogashala?
La primera vez me invito Ana Luisa Baptista para un MEM en el 2011.

14.  ¿Hace cuanto tiempo comenzaste a enseñar en la escuela?
Hace un año y medio...

15.  ¿Hace cuánto tiempo practicas yoga?
Hace 4 años y medio...

16.  ¿Quién fue tu primer/a profesor/a de Yoga?
Rafael Clavijo

17.  Cuéntanos algún momento que siempre recuerdes sobre tus inicios como practicante de yoga
El yoga fue algo que despertó una gran curiosidad para mi... Para profundizarlo... Estudiarlo y practicarlo... Por su complejidad...
Me pareció una disciplina que abarca muchisimas cosas, me motivó a continuar mi vida con entusiasmo, a descubrir para que vine a esta tierra, sin duda a conocerme cada día mas...

18.  ¿Cómo llegaste a ser profesor de yoga y qué es lo que más te gusta enseñar?
Después de conocer el yoga... Empezar a practicarlo y ver todo el bien que me estaba trayendo... Un día leyendo "La autobiografia de un yogui" se me vino a la cabeza que esto era lo que yo queria hacer... Dar a conocer el yoga... Proponiendome estudiar mas y compartirlo... En principio a los niños y enseñar a las mujeres embarazadas por llevar ya esos niños con ellas... 
Y el universo me abrió los caminos y aquí estoy... Con niños y grandes... Agradecida y contenta...

Me gusta enseñar todo lo que pueda compartir bajo mis estudios y experiencia del Yoga en general...

19.  A tu criterio, en cuanto a Yoga se refiere ¿qué diferencia un profesor de un maestro?
Un profesor... Pienso comparte, promueve, experimenta, y cuida siempre de sus alumnos, obviamente el maestro también, además todos en la vida somos maestros... Más el de yoga es aquél que todos como alumnos sentimos maestros, pienso que son aquellos que tienen muchos años de práctica fuera y sobre el mat y creo que cuando estamos trabajando todos en conjunto lo mismo, los podemos apreciar como alumnos, a los maestros y si tenemos el placer de compartir con ellos fuera del aula seguramente lo aprecias en sus expresiones, forma de hablar, cosas sencillas, pero que dicen mucho... Yo agradezco que mi grandes maestros son venezolanos, y cada uno son muy muy muy especiales para mí! En su forma y estilo... SON UNOS GRANDES MAESTROS!!! 


20.  En una palabra dinos el principal beneficio/cualidad que te ha otorgado o te ha ayudado a observar el yoga
Presencia

21.  ¿Te define algún estilo de yoga en particular? Si no es así, dinos por cual te sientes más influenciado/a.
Me gusta aprender de todos los estilos y quizás tomar lo que me parezca mas importante o me guste mas... Me gusta ver un poco la diversidad... Pero admito que me gusta el movimiento y fluir con la respiración... Asi que si trabajo mucho bajo el modo de Vinyeasa Yoga, respetando alineaciones para cuidar los cuerpos.

viernes, 13 de marzo de 2015

Sobre el yoga y la Shala de Caracas

"El yoga es un arte y ciencia de vida, que nos ayuda a desarrollar y armonizar nuestros aspectos físicos, mentales y espirituales.
El yoga no es una religión, es una filosofía de vida, una manera sensible de relacionarse con el mundo. Su génesis se remonta a 5000 años atrás aproximadamente, desde entonces, su práctica ha servido para restablecer la paz, la salud y la felicidad en la cotidianidad del practicante.

La palabra yoga significa unión, refiriéndose a la unión entre el cuerpo y la mente y de la mente con el alma.."


El yoga tiene varias ramas, varios caminos. En nuestra escuela seguimos el camino del Hatha-Yoga, consiste en un estilo de reeducación física, enfocada en el cuidado, bienestar, salud y dominio del cuerpo físico. Así que practicamos un yoga dinámico y fluido donde el cuerpo sirve de vehículo para alcanzar el control de la mente y los pensamientos.

En Yogashala desde el inicio nos dedicamos a enseñar lo que practicamos, por lo que podemos compartir y transmitir la información y las enseñanzas desde la experiencia. Nuestros profesores se han formado en distintas escuelas de yoga tanto clásicas como modernas y muchos de ellos han tenido la oportunidad de practicar con distintos maestros experimentados alrededor del mundo, por lo que nos dedicamos a ofrecer clases de muchos estilos con diversos puntos de vista.

Más allá de lo físico, el yoga es una oportunidad extraordinaria para conocernos, es una herramienta que nos estimula a descubrir nuestros talentos, enfrentar nuestros miedos y mejorar nuestra capacidad de esfuerzo para luego comenzar a reproducir ese comportamiento en nuestra vida cotidiana. El yoga es una práctica de vida que a través de la constancia nos va llevando a desempeñarnos mejor en todas nuestros roles y deberes como seres humanos.